Pikara!

Hace unos meses conté por aquí que iba a colaborar en Píkara, una Revista Digital que aún no había visto la luz. Pues bien, ya llegó el día! Así pues, tengo el placer de presentaros a:

En sus páginas, podéis ver artículos muy interesantes en los diferentes apartados:

- Cuerpos

- Ficciones

- Planeta

- En Red

- Voces

En este primer número, me he estrenado con Los Límites de la Sexualidad.

Gracias June por invitarme a participar!

Me despido con su Ideario:

“Nadie es neutral en un tren en marcha”, que diría Howard Zinn. No nos hicimos periodistas para limitarnos a informar sobre lo que los grandes medios considerasen noticiable, sino porque creemos en el periodismo como herramienta de transformación social. El enfoque que predomina en los medios generalistas no es neutro, sino que se guía por los intereses de una ínfima parte de la población. Nosotras no camuflamos nuestros intereses bajo ese barniz de neutralidad: queremos poner nuestro granito de arena a favor de la igualdad y la diversidad. Eso sí, desde el rigor periodístico y la independencia.
Sí, somos feministas. El feminismo es probablemente el movimiento social y la escuela del pensamiento que más han transformado el mundo en los últimos dos siglos, y lo ha hecho además desde el pacifismo. Frente al estereotipo de doctrina excluyente y hembrista, completamente falso y encaminado a desprestigiarnos, creemos en el feminismo como una vía para construir una sociedad más justa, igualitaria y democrática, en la que mujeres y hombres seamos más libres y felices.
¡Vive en colores! Abrazamos el lema antirracista Koloretan bizi (Vive en colores, en euskera). Creemos en la diversidad: sexual, cultural, lingüística…
Queremos sensibilizar sobre la situación de las personas inmigrantes en esta Europa fortaleza que las reduce a mano de obra y les exige que se integren a la vez que les niega la condición de ciudadanas.
Queremos mostrar modelos diversos de ser mujer y hombre, así como visibilizar otras identidades de género y denunciar la discriminación que siguen sufriendo lesbianas, gays, trans, intersexuales y toda persona que se sale de la heterosexualidad y el binarismo de género.  Queremos dar voz a personas múltiplemente discriminadas: gitanas, ancianas, con discapacidad…
En definitiva, Pikara Magazine quiere ser un espacio de encuentro para toda persona que crea en la igualdad de derechos basada en el respeto a la diversidad. ¿Te gusta cómo pensamos? ¡Apóyanos y participa!

Su Amor no era Sencillo

Hoy os traigo una obra de arte de Mario Bendetti sobre el amor...

SU AMOR NO ERA SENCILLO

Los detuvieron por atentado al pudor.

Y nadie les creyó cuando el hombre

y la mujer trataron de explicarse.

En realidad, su amor no era sencillo.

El padecía claustrofobia,

y ella, agorafobia.

Era sólo por eso que

fornicaban en los umbrales.

y para escucharlo en voz del autor aquí.

Otro Modelo de Amor y/o Pareja más, no?


Si quieres compartir el tuyo, mándame un mail a sexologamonica@gmail.com. O si quieres ver otros modelos de Amor y/o Pareja ir aquí.

Los Genitales son Feos

El título de esta entrada lo he escuchado más veces de las que desearía. Los genitales son feos ya no es opinión, sino una creencia cultural que aprendemos desde el patio del colegio. Es otra creencia falsa más como tantas hay en sexualidad.

Para empezar, el simple hecho de generalizar diciendo que todos los genitales son feos es igual que decir que todas las personas son feas ya que, al igual que caras, no hay dos genitales iguales. Cada vulva, cada pene, cada ano tiene sus particularidades. Puedes encontrar parecidos, pero nunca serán iguales.

La creencia en su fealdad conlleva que muchas personas se sientan avergonzadas de sus genitales al creer que son distintos y, por tanto, vergonzantes. Ésto también se produce porque los genitales que solemos ver se reducen a los libros de ciencias naturales, películas porno, o genitales retocados. En este aspecto, las mujeres son en las que más he oído la frase: No me gusta mi vulva. Y ésto suele ser por varias razones:

- La vulva no es tan visible como el pene, con lo cual no hay ejemplos de la variabilidad de las vulvas.

- Siempre la vulva se ha asociado a suciedad, secretismo, algo oculto, etc. Y claro, algo que implica estos adjetivos, es más difícil que sea querido. De hecho, muchas mujeres sólo le prestan atención cuando hay algo que no va bien.

En estos casos, siempre recomiendo la lectura del libro Yo amo mi vulva , de Dina Cedano, Liz Cabrel y Silvia Maza. Libro donde se muestran diferentes vulvas y la relación de sus protagonistas con esta parte del cuerpo hasta ahora tan oculta. Muy recomendable. Y, por supuesto, otra recomendación es mirársela, pero no como algo aparte del resto del cuerpo, sino como algo que forma parte de cada cual.

He estado buscando un libro semejante al anterior de genitales masculinos. Pero he abandonado la búsqueda porque lo único que he encontrado ha sido de tamaños....qué raro,no?. En cuanto encuentre alguno de calidad, seréis las/los primeras/os en enteraros :).

El Amor y Khalil Gibrán

Hace tiempo, cansada de encontrar poemas y escritos que ensalzaban la entrega total a otra persona como muestra de amor (enfermizo, bajo mi punto de vista), topé con Gibrán Khalil Gibrán y me encantó lo que leí. Aquí os dejo un extracto de su obra para que la disfrutéis:

"Amaos el uno al otro pero no hagais del amor una atadura,

que sea más bien un mar movible entre las orillas de vuestras almas.

Llenaos el uno al otro las copas pero no bebáis de la misma copa.

Daos el uno al otro el trozo de pan pero no comáis del mismo trozo.

Cantad y bailad juntos y estad alegres pero cada uno de vosotros sea independiente.

Las cuerdas del laud están solas aunque tiemblan con la misma música.

Dad el corazón pero no para que el compañero lo tenga, sólo la mano de la vida puede contener los corazones.

y estad juntos, pero no demasiado juntos, porque los pilares del templo están aparte.

Y ni el roble crece bajo la sombra del ciprés, ni el ciprés bajo la del roble"

La última frase me encanta! Conocéis algún poema/canción/libro que defienda el amor de naranja entera?

Mónica QJ

Recuperación del Útero y Parto Orgásmico II

Tal y como comenté en la entrada Recuperación del Útero y Parto Orgásmico I, Anabel Carabantes tenía una teoría distinta a la de Casilda Rodrigáñez. Así pues, os dejo con ella:

Mi nombre es Anabel, trabajo como comadrona desde el año 84, he parido tres veces en mi casa porque quería ser yo quien dirigiera el proceso fuese como fuese. A lo largo de mi experiencia profesional atendiendo partos conscientes en domicilio (mas de 400 partos), las mujeres se han sentido dueñas de su cuerpo pero, en ningún momento, me han trasmitido que tuvieran orgasmos, pero sí contracciones más o menos dolorosas. Y alguna que otra mujer preguntaba entre contracción y contracción cuando tendría el orgasmo.

En plena época de internet y con foros innumerables sobre experiencias de partos y con la expectativa de que un parto es o puede ser como un orgasmo, estamos creando una imagen difícil de conseguir con la consiguiente frustración o culpabilización de la mujer que no ha conseguido sentir un orgasmo.

¿Qué hay de verdad en este ideal de parto?

El bebé va descendiendo durante el parto, por lo que apoya y extiende el suelo pélvico primero, músculo responsable del orgasmo si está bien tonificado, esto es, no estirado. Entre contracciones, la mujer se siente relajada ya que por fin se ha ido la contracción. El parto es un baile entre me duele-no me duele. 

Segundo, al apoyar el bebé en el ano y la vagina, al final del expulsivo, la cabecita apoya en el clítoris, cargándolo de sangre porque impide el retorno venoso, igual que cuando estamos excitadas y en erección. En este momento, cuando queda muy poco para que nazca, la mujer puede sentir necesidad sexual que no puede resolver porque otra contracción viene. La mujer se pone la mano en el glande del clítoris porque siente que le va a explotar.

Tercero, la resolución de esta tensión, la llamaremos "sexual", sucede cuando la cabecita del bebé sale de la vagina, en ese momento la sangre acumulada regresa al torrente sanguíneo, si el orgasmo es la resolución de la erección del clítoris, podríamos llamar al expulsivo orgasmo. 

Entonces sí te sientes en la gloria, un instante, unos segundos, conectada contigo misma, con tus sensaciones, sin ser verdaderamente consciente de lo que ha sucedido, ha nacido tu bebé. Esta consciencia será unos segundos más tarde.

Anabel Carabantes también realiza cursos sobre Suelo Pélvico y Sexualidad. Si queréis saber más, tan sólo tenéis que poneros en contacto con ella: anabelgarcia@msn.com

Mónica QJ

Recuperación del Útero y el Parto Orgásmico I

Hoy hablaré de un libro que leí y me impactó por su Teoría. Estoy hablando de "Pariremos con Placer. Apuntes sobre la recuperación del útero espástico y la energía sexual femenina" de Casilda Rodrigáñez. Para saber más de esta autora, tan sólo tenéis que pinchar aquí.

En dicho libro Casilda defiende la tesis que, la socialización que reciben las niñas en el ámbito de la sexualidad produce el desarrollo de úteros espásticos, y con ello el dolor en el parto. No sólo me impresionó por la revelación de que el parto no tiene porqué ser doloroso, sino por la recuperación del Útero como parte imprescindible. y hasta ahora tan olvidada, en la sexualidad de la mujer. Así, por ejemplo, el Yoni de la sexualidad tántrica, traducido como vagina en nuestro idioma, no es otra cosa que el útero. Pero al no ser incluido el la cultura occidental como parte de nuestra sexualidad, cae en el olvido. Y, como no, fue traducido por vagina, que hasta hace poco (y aún hoy) era considerada como la única parte sexual de la mujer...Más adelante hablaremos de los tratamientos que se realizaban para curar la "histeria" (enfermedad que actualmente no existe) para que veamos hasta qué punto la sexualidad de la mujer se reducía a su vagina.

Much@s os estaréis preguntando que qué es eso de un útero espástico. En su libro, Casilda pone un ejemplo muy clarificador: Si llevásemos la pierna escayolada durante un tiempo, dicha inmovilización muscular requerirá una rehabilitación para recuperar la función inicial de dichos músculos. En esta rehabilitación, existirá el dolor que supone el iniciar el movimiento en una zona que ha sido inmovilizada durante un periodo de tiempo. ¿Qué pasaría si dicha inmovilización se produjese desde nuestra infancia y se mantuviese durante años? Efectivamente, que dolería...y mucho...ya no sólo por el trabajo que costaría reactivar la zona, sino porque tanto tiempo parada haría que también se bloqueasen las inervaciones neuromusculares correspondientes. Si queréis ver una explicación más extensa de este fenómeno, pinchad aquí.

Coméntandolo el otro día con una buena amiga, Anabel Carabantes, discrepaba en la Teoría defendida por Casilda sobre el Parto Orgásmico. Dicha teoría se apoya en que el parto puede producir un placer semejante al orgasmo si el útero es ejercitado y vivenciado como parte de nuestra sexualidad. En esta entrada, Anabel Carabantes nos explica su teoría desde su experiencia como Comadrona y Madre Paridora. 

Aún habiendo Teorías distintas sobre este tema, me encanta que por fin haya personas que se preocupen y ocupen en investigar temas sobre la sexualidad femenina, mas allá del interés de medicarnos :)

Mónica QJ