02 septiembre, 2011

Talleres: Crece danzándote y Despierta

Septiembre viene cargadito de talleres! Me complace traeros dos en especial que serán guiados por dos grandes compañeras. Si queréis ampliar la información, enviad un mail a las direcciones que aparecen bajo los títulos:



CRECE DANZÁNDOTE
Para más info: Esther Álvarez
Psicóloga y Terapeuta psico-corporal
Email de contacto: ishtarvida@hotmail.com

A través de la danza y el movimiento expresivo nos aventuramos a descubrir y explorar los distintos aspectos que forman parte de nosotros. Se trata de un espacio de desarrollo de la conciencia psico-corporal y de elaboración emocional que nos permite establecer una nueva relación con nuestro cuerpo basada en la escucha y en la libertad de expresión para descubrir nuestras potencialidades.

Esta dinámica permite liberar tensiones y modificar viejos hábitos. Supone una movilización energética que favorece la alegría, la armonía y el bienestar integral abriendo una nueva vía de autoconocimiento y de relación con nosotros mismos y con los que nos rodean desde el juego, el sentir, el expresar, los masajes, la respiración, la toma de conciencia, la creatividad, etc.
Ven a conocerte mejor y a bailar tu vidaVen a Jugar, Danzar, Explorar, Expresar, Sentir, Tomar conciencia…
VEN A VIVIRTE CON NOSOTROS...
Sábado 10 de Septiembre
Centro Alarde.
De 12:00 a 14:00 
C/ Luis Vélez de Guevara 9, Local
Metro Sol, Tirso de Molina


DESPERTANDO NUESTRO PODER FEMENINO
Para más info: Morgana Vitutia Ciurana
Psicóloga y Asesora Personal
Email de contacto:despiertatupoder@yahoo.es
 

Despertando nuestro Poder Femenino
Hubo un tiempo en que el cuerpo de las mujeres era sagrado. Entonces, nuestro ciclo menstrual se consideraba una vía de comunicación con la naturaleza y con la divinidad. El principio de Todo era una Gran Madre amorosa y sustentadora y se veneraba a la Diosa, con sus diferentes rostros.

Con la imposición del patriarcado, los dioses guerreros sustituyeron a la Diosa y las mujeres fuimos relegadas. Este proceso de pérdida de Poder femenino ha durado milenios y ha ido acompañado de una ideología individualista y feroz cuyas consecuencias hoy día conocemos y lamentamos.

Sin embargo, lamentarse e instalarse en el victimismo poco ayuda a las mujeres, ni al conjunto de la sociedad, que, hoy más que nunca, demanda un cambio.

 Es hora de despertar. Es hora de Ser todo lo que podemos llegar a Ser.

Este taller nace como un Círculo de Mujeres donde comenzar a experimentar por dónde cedemos o perdemos nuestra fuerza y nuestra autoridad.

Es un espacio donde trabajamos con un método psico-espiritual todas unidas, como hermanas, para cambiar nosotras, desde dentro, de un modo profundo y auténtico, y de este modo cambiar nuestras relaciones y el mundo que nos rodea.

   

Trabajando en Círculo de Mujeres aprenderás a:

Conocer mejor tu ciclo menstrual, reconectando con tu útero y tu feminidad.

Aliviar posibles molestias relacionadas con la regla.

Aprovechar la energía de cada una de las fases del ciclo para potenciar tus dones y talentos.

Detectar y desactivar los mensajes negativos y los juicios sobre tu cuerpo.

Aceptar tu aspecto, honrar la belleza única de cada mujer.

Hacer un buen uso de tu energía creativa y sexual.

Potenciar tu intuición, volver a escuchar tus instintos.

Reconectar con tu esencia divina, porque en ti hay una Diosa.

Compartir y celebrar con otras la alegría de ser mujer, en un círculo de aceptación y Amor.



26 agosto, 2011

Nada por aquí, nada por allá

Este mes, en Píkara Magazine, Nudismo....¿porqué practicarlo?


Imagínate sobre tu toalla, ninguna prenda apretando tu piel, en contacto total con todo lo que te rodea. Oyes a tu alrededor el murmullo del agua y pensar en su contacto con tu piel hace que un escalofrío de placer recorra tu cuerpo. Levantas la vista y observas con alegría como cualquier cuerpo, vivido en su plenitud, es bello.
Ahora vuelve a imaginarte la misma situación sólo que con un “pequeño” cambio: llevas bañador, lo que equivale a que a veces te aprieta, si está húmedo es muy incómodo y cuidando que no se vea nada “indebido” fuera de él. En resumen, un engorro.
Cuando hablamos de nudismo suelen surgir muchos miedos, desde que..... seguir leyendo en Pikara Magazine

20 agosto, 2011

Gorda

¿Qué tal lleváis el verano? Por mi parte, disfrutándolo un montón, de ahí mi prolongada ausencia. Así pues, paro el parón veraniego con esta canción de reinvicación de los cuerpos fuera del canon actual. Ellas son Krudas Cubensi, grupo de hip hop feminista cubano. Si queréis saber más sobre ellas, podéis encontrarlas en su página: http://www.myspace.com/3krudas

27 junio, 2011

Dificultad de los hombres para decir NO

Nuevo artículo en Píkara Magazine!

Siempre se habla de lo difícil que es decir NO, pero se ahonda menos cuando hablamos de dicha dificultad en los hombres. aquí os dejo una pequeña reflexión:


“Llevo un tiempo observando y sufriendo la opinión de mis amigos con respecto a cómo vivo mi sexualidad. Siempre he tenido éxito en el terreno amoroso y sexual en el sentido de que llamo la atención y no tengo que esforzarme mucho para ligar. Pero mis amigos siempre me dicen que soy tonto por no aprovechar todas las oportunidades que se me presentan. Y estoy empezando a dudar de si tengo algún problema porque es cierto que no me apetece siempre que me lo ofrecen. ¿Soy raro?. MB”


Hola MB. ¿Que si eres raro? Te contesto en la línea del título del artículo: No. En este terreno existen tantas sexualidades como personas haya. Por tanto, no hay una norma de cómo deberían ser las cosas (en realidad las hay, pero basadas en supuestos erróneos).
La dificultad de decir que ‘no’ tiene que ver con los límites existentes en sexualidad de los que hablamos anteriormente. Esta dificultad se achaca sobre todo a las mujeres; sin embargo, si nos fijamos un poco veremos que va más allá del género que se aprenda. Hoy nos centraremos en las dificultades del género masculino, puesto que se suele hablar muy poco sobre ello.

Seguir leyendo...

22 junio, 2011

Modelos de Amor y/o Pareja: Una Aprendiz

Y de nuevo volvemos con un nuevo Modelo de Amor y/o pareja, esta vez enviado por una lectora del blog. Si quieres participar aportando el tuyo, puedes enviármelo a sexologamonica@gmail.com. Gracias Aprendiz por tu colaboración! :). Os dejo con ella:


¿Cuál es tu modelo de pareja? ¿Qué es el amor para tí?


Puede haber infinitos modelos de pareja.
El modelo que yo prefiero es el que siente un gran amor una persona por la otra y es proporcional al que siente el otro. Es decir, recíproco. Amor significa que esa persona colma tu sentimiento y cuando estas con esa persona estas en el mejor lugar del mundo estés donde estés y hagas lo que hagas. A las dos personas les apetece estar juntas y compartir momentos y actividades. El sexo fluye y el deseo surge a diario con solo mirarse, oírse, verse, tocarse. Siempre estas haciendo el amor en el sentido de que disfrutas con todos tus sentidos. Siendo así es fácil llegar al orgasmo sin intención de hacerlo, la mujer múltiples veces, el hombre sin terminar de estallar por el placer de hacer el momento de la consumació
n eterno por las ganas de que nunca acabe tanto placer aunque al final explota en un sumus inevitable .

Es importante aparte del sentimiento y la pasión, que haya convergencia de formas de ser o respeto y tolerancia por las diferencias. Es importante la implicación en los deberes, tareas, obligaciones y en la economía.

Es básico el aceptar a la otra persona y dejarla ser ella misma sin coaccionar para el propio interés.

Amar es amar. Dejar ser y disfrutar de la presencia y amor de esa persona."

Una Aprendiz


Si quieres leer más modelos, puedes encontrarlos pinchando aquí.

20 junio, 2011

Taller de Programación Neurolingüística

Aquí os traigo un taller que me parece interesantísimo de la mano de Anixua Hernández. Si os interesa saber en qué consiste la PNL, no os lo perdáis:

Taller programación Neurolingüística

¿Pensamos como hablamos?
¿Hablamos como pensamos?
¿Pensamos como
sentimos?
¿Sentimos como pen
samos?
¿Hablamos como sentimos y pensamos?
¿Pensamos y sentimos como hablamos?

¿Cuál es el proceso que sucede primero?. ¿Suceden a la vez?.
¿Se puede cambiar lo que pensamos o lo que sentimos cambiando nuestra forma de hablar y viceversa?

¿Qué es lo más efectivo para lograr potenciar lo mejor de nosotros mismos y/o cambiar patrones de comportamiento que no son efectivos?

La Programación Neurolingüística (PNL) es el estudio de nuestros patrones mentales. Nos permite conocer los procesos mentales que usamos para codificar información, y por lo tanto nuestra forma de pensar y de actuar y ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sus propios programas y también de los programas de los demás.

INSTITUTO DE LAS EMOCIONES

CALLE: MARTINEZ IZQUIERDO 16-18 LOCAL 1

FECHA: 25 DE JUNIOEnlaceEnlace

HORARIO: 12:00 A 14:30 HORAS

PLAZAS LIMITADAS: LLAMAR PARA RESERVAR AL TELEFONO 673 24 98 22 (PATRICIA)

PRECIO: 25 EUROS

Si lo quieres más barato, puedes ir aquí.

Si queréis ver más talleres en el Instituto de las Emociones, pincha aquí.


20 mayo, 2011

¡A la calle! que ya es hora de pasearnos a cuerpo

Tras una pequeña ausencia, no puedo más que decir que un nuevo sol está inundando nuestro ánimo. Qué gusto da sentir que aún se puede hacer algo más por tí, por mí, por ellas y ellos.

Ha llegado el momento de echarse a la calle. No es mañana, ni ayer, sino hoy. No dejemos que nos quiten lo único que es nuestro: La libertad de, al menos, poder opinar. De nada sirve quejarse todo el año para luego quedarse viendo como otras y otros luchan por sus/tus derechos.

Gracias a todas/os los que están ahí, ya sea en presencia física o sideral por despertar/nos la esperanza.

¡Nos vemos en el cambio!

NOS TIENEN MIEDO
Jesusa Rodríguez y Liliana Felipe

Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.

Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos
porque no tenemos
porque no tenemos miedo.

Están atrás
van para atrás,
piensan atrás,
son el atrás,
están detrás de su armadura militar.

Nos ven reír,
nos ven luchar,
nos ven amar,
nos ven jugar,
nos ven detrás de su armadura militar.

Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.

Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos miedo.
Nos tienen miedo porque no tenemos
porque no tenemos
porque no tenemos miedo.

¡NO TENEMOS MIEDO!
¡NO TENEMOS MIEDO!
¡NO TENEMOS MIEDO!
¡NO TENEMOS MIEDO!
¡NO TENEMOS MIEDO!

http://www.goear.com/listen/662765f/nos-tienen-miedo-porque-no-tenemos-miedo-liliana-felipe






Quizá también te interese...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...